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Loisirs, Sport

Osez la course d'orientation !

Lescalle / Dugarry est labellisé Espace Sports d’Orientation par la Fédération française de course d’orientation. Le parcours sera opérationnel pour le premier challenge USCCO du 05 septembre.

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Lescalle / Dugarry est le premier site lormontais labellisé Espace sports d'Orientation (ESO). Un ESO est un espace naturel aménagé et cartographié permettant au plus grand nombre la découverte et la pratique des sports d'orientation. L'ESO de Lormont se compose d’une quarantaine de postes permanents (appelés aussi balises) répartis sur le site Lescalle/Dugarry.

La course d'orientation, une activité pour tous

Les lieux offrent quatre niveaux de pratique et quatre circuits de 2 à 5 km, du plus facile (vert et bleu) pour les débutants au plus complexe (jaune et orange) pour des orienteurs confirmés.

Simple et ludique, la course d'orientation est un jeu de piste grandeur nature. C'est le sport pour tous par excellence, qui se pratique à tout âge, seul ou en famille, chacun à son rythme et à son allure. Que l'on soit débutant, confirmés ou aguerris, la course d'orientation mobilise la tête et les jambes. Elle ne nécessite que très peu d'équipement en dehors d'une paire de baskets, d'une carte et d'une boussole.

Comment faire ?

Le principe est simple : vous réalisez votre course en recherchant et en reliant, dans un ordre bien précis, les balises indiquées par un cercle sur votre carte.  Celle-ci vous indique les différentes balises mais aussi des précisions sur le terrain (trous, trous d’eau, fossés, rochers, bornes ou arbres particuliers) et sur la végétation. Une fois la balise trouvée, poinçonnez votre carton de contrôle. Le but est de trouver toutes les balises. L’enjeu est donc d’allier la course avec la lecture de carte et la prise d’initiative pour choisir le meilleur itinéraire. Les cartes et les cartons à poinçonner seront téléchargeables courant septembre sur lormont.fr.

Un panneau situé au départ du parcours vous donne quelques informations utiles et techniques pour pratiquer l’activité dans les meilleures conditions. L’accès au site est réglementé et il convient  de respecter les règles d'utilisation, en premier lieu celles liées à l'environnement.

Une excellente façon de se ressourcer

La course d'orientation apprend à s'orienter, à prendre les bonnes décisions et à se repérer dans un environnement inconnu. C'est aussi une activité qui mobilise des qualités physiques (cardio, endurance, capacité respiratoire). Enfin, la course d’orientation est aussi l’occasion de profiter à fond de la nature et de nouer des liens facilement dans le cadre d'une pratique en groupe par exemple.

Aujourd’hui, la France compte plus de 200 clubs de course d'orientation. Une section a vu le jour l’an dernier à Cenon (USCCO), la seule sur la rive droite. Celle-ci compte une vingtaine de licenciés et propose l’activité sur les Espaces Sports d'Orientation situés à Ambarès (lac de la Blanche), Carbon-Blanc (plaine des sports du Faisan), Cenon (parc Palmer), Floirac (La Burthe), Lormont (Lescalle/Dugarry) et Bassens (Séguinaud en projet et Parc Beauval).

Un premier challenge le 5 septembre

Le parc des Coteaux sera le grand terrain de jeu du premier challenge USCCO qui se tiendra en 5 étapes sur les communes de Lormont, Floirac, Bassens et Cenon. La première aura lieu à Lormont le samedi 5 septembre de 17h à 19h. Accessible à partir de 7 ans, aux licenciés comme aux non licenciés, ce rendez-vous est l’occasion de découvrir la course d’orientation. Vous pouvez vous inscrire à plusieurs courses en même temps, en veillant à la validité de votre certificat médical le jour de la course, si vous souhaitez être chronométré.

Inscription sur HelloAsso jusqu’au 03 septembre ou sur place. Tarifs préférentiels pour les lormontais. Il est conseillé d’avoir son propre ravitaillement (conditions sanitaires Covid). Le covoiturage est à privilégier.

Contact :
US Cenon course d’orientation (USCCO)
www.facebook.com/uscenon.fr
www.uscenon.fr/course-orientation
Mickaël Parzych au 06 21 10 79 64
http://www.ffcorientation.fr  / http://liguenouvelleaquitaine-co.fr/