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Atelier Yoga du rire à la RPA Victor Hugo

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Elles étaient une vingtaine de résidentes à découvrir l'atelier "yoga du rire" mené par Florence Goisset, diplômée de l'école nationale du Rire de Paris et Christophe Camaly, "happiness manager", mardi 6 février, à la résidence pour personnes âgées Victor Hugo. Un atelier ludique basé sur la respiration, le contact visuel et le lâcher prise pour faire sortir le rire profond, libérer le corps et l'esprit des tensions quotidiennes. Danse, chant, gestuelle, mimiques... Pendant plus d'une heure, les participantes se sont livrées à toutes sortes de jeux pour rire et se faire rire entre elles. La bonne humeur et la convivialité étaient au rendez-vous !